Lær dine mønstre at kende og vælg selv om du vil ændre dem...og hvordan du vil ændre dem!
I den individuelle terapi vælger du selv, de emner du vil arbejde med, og det vil kun være dig og mig i et fortroligt rum. Udgangspunktet er hvad der er vigtigt for dig! Terapien kan være med fokus på fysisk kropsbevidsthed, gennem øvelser, visualiseringer eller andre måder, men vigtigst er vores møde og dialogen.
Når du starter i individuel terapi vil det være nødvendigt at vi mødes ofte i starten (~ hver 2. uge) for at komme godt igang med din proces, så kan vi efterfølgende aftale et passende interval mellem møderne.
Det kan foregå på dansk eller engelsk og du kan også vælge coaching, hvis det giver mere mening.
